又是一年飛防時

 

   空調(diào)、西瓜、風(fēng)扇、燒烤、扎啤夏天的標(biāo)配

   但是 我們在飛防作業(yè)第一線的小伙伴

   烈日下的勞作 酷暑中的飛行，被曬黑的那幾個度似乎是這個炎夏饋贈的顏色

   盡管氣溫炎熱，盡管汗流浹背，盡管作業(yè)辛苦，一次次的轉(zhuǎn)場，一次次的拌藥，一次次的加油。無人喊苦、無人談累，半個月的不曾停歇，為了防控質(zhì)量，更是為了不負(fù)政府與人民的囑托。

   但是小伙伴們，飛行安全、預(yù)防中暑了解一下

 

   1.哪里有樹蔭盡量就去哪里，千萬避免長時間紫外線照射

   2.施藥人員的個人防護

    施藥操作時，保證一定的安全距離，嚴(yán)禁無關(guān)人員靠近；

    有風(fēng)時要站在上風(fēng)口方向施藥；

    穿好飛防專用防護服并佩帶口罩；

    完成作業(yè)要及時更換服裝，清洗身體。

   3.注意補充水分，防止長時間作業(yè)身體缺水

 

   另外，神鷹航空為大家?guī)硪稽c點防暑降溫小常識：

一、及時補充水分但應(yīng)少喝飲料

　　不要以為可樂加冰就沒有熱量，不要以為啤酒加枸杞就可以放肆在生活中一些常見的果汁、可樂和汽水等冷飲中,含有較多的化學(xué)物,喝多了對人體的胃腸道會產(chǎn)生不良的影響,還會直接影響消化系統(tǒng)。所以,夏季應(yīng)多喝白開水或淡鹽水。故而：多喝熱水，包治百病

二、口渴后不宜狂飲

　　勞動和運動大量出汗后,不宜大量飲用白水,應(yīng)適當(dāng)補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗后使人體內(nèi)鹽分丟失過多,約占汗液的0.5%左右,不及時補充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂

　三、減少外出

　　太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應(yīng)盡量避開這段時間外出,非出去不可,應(yīng)在皮膚上涂些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。雖然曬黑后你可以暗中保護你的小姐姐，但還是希望你白到發(fā)光

四、不宜過量飲酒

　　人們在夏季，因為受氣溫影響，體內(nèi)極易積蘊濕熱,而濕熱又是誘發(fā)皮膚病的原因,如果大量的飲用白酒,則更會生濕,這樣便會火上澆油。當(dāng)然了，扎啤也少喝

五、飲食不宜過于清淡

　　夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要。不宜今天擼串、明天還擼串...（會胖）

六、午睡時間不宜過長

　　午睡時間過長,中樞神經(jīng)會加深抑制,腦內(nèi)血流量相對減少會減慢代謝過程,導(dǎo)致醒來后周身不舒服而更加困倦。

七、忌受熱后“快速冷卻”

　　炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈?zāi)垦?。先出汗，可能會變?img alt="" data-src="https://res.wx.qq.com/mpres/htmledition/images/icon/common/emotion_panel/emoji_wx/2_02.png" data-ratio="1" data-w="20" _width="20px" data-fail="0" style="box-sizing: border-box !important; padding-bottom: 0px; margin: 0px; padding-left: 0px; width: 20px !important; padding-right: 0px; display: inline-block; max-width: 100%; word-wrap: break-word !important; height: auto !important; visibility: visible !important; vertical-align: text-bottom; padding-top: 0px" src="https://res.wx.qq.com/mpres/htmledition/images/icon/common/emotion_panel/emoji_wx/2_02.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1" />

八、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大

　　大家一定要注意盡量保持空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5攝氏度為宜,即使外面天氣再熱,而空調(diào)室內(nèi)的溫度也不宜到24度以下。